過去の苦しみを未来の糧にする

過去は未来に匹敵しないことを知ってください。

過去の苦い経験のおかげで現在のあなたがあると考えてください。
この考え方は心の平和につながり、つらい思い出を乗り越えるのに役立ちます。

過去の出来事は事実ですが、
それをどう解釈するかはあなたの考え方次第です。

過去を変えることはできなくても、
過去に対する解釈を変えればマイナスをプラスに変えることができます。

それを知ることで、過去の苦しみを未来の糧にすることができる。

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